在《快穿炮灰男配不语，只是一味虐渣》这部小说中，不吃碳水会玉玉为我们呈现了一个别开生面的快穿世界。主角江砚，一抹天地间聚集的灵气，绑定系统进入三千世界，为那些被天道影响的降智男配炮灰们改变悲惨命运。
前两章，江砚就遭遇了顶级奇葩——林佳音。这位被江家宠溺到无法无天的女孩，不仅对江砚这个没有血缘关系的哥哥指手画脚，还为了一个十八线小明星段翊，与江砚闹得不可开交。林佳音的任性、自私，以及她对段翊的盲目崇拜，都让人不禁感叹：这真是‘爱情’让人盲目啊！
而江砚，面对这样的林佳音，没有选择继续纵容，而是选择了反击。他录音、挑衅，一步步将林佳音推向了深渊。这样的江砚，让人不禁拍手叫好：这才是真正的快穿者，不被原剧情束缚，勇敢地走出自己的路！
但话说回来，江砚的逆袭之路才刚刚开始。他不仅要改变楚歌与江家人的命运，还要寻找失踪多年的江馨。这其中的曲折与艰辛，想想都让人激动不已。
那么，问题来了：江砚能否成功改变楚歌与江家人的命运？他能否找到失踪的江馨？林佳音与段翊的爱情，又能否经受住现实的考验？这一切的一切，都让人迫不及待地想要知道后续剧情。
不得不说，不吃碳水会玉玉这部小说，真是让人欲罢不能。它既有快穿的刺激与新奇，又有现实生活的写实与深刻。如果你也喜欢这样的小说，那就千万不要错过《快穿炮灰男配不语，只是一味虐渣》！